HRISCA PENTRU PRANZ (+ legume)

Nu sunt chiar sigura daca ati auzit cu totii de hrisca pana acum, insa sunt ferm convinsa ca nu toti ati gustat hrisca sau preparate cu hrisca. Hai sa schimbam asta! In primul rand, hrisca este o planta, cultivata pentru semintele sale, asemanatoare granelor, are un gust grozav si poate fi gatita in fel si chip incununand cu succes o multitudine de retete. O sa iti placa foarte mult gustul dar mai ales versatilitatea ei. Poti face retete dulci cu hrisca sau retete sarate. 🙂 In al doilea rand, hrisca este super sanatoasa: Sursa excelenta de proteina vegetala Grozava pentru reducerea tensiunii arteriale Aliment care nu provoaca alergii si este “de treaba” cu sistemul tau digestiv (fara gluten) Ajuta la